时间: 2024-04-29作者: 太原科大精神心理专科
抑郁症早期可能表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁症状的核心是持续的情绪低落，这是由大脑神经递质失衡导致的。这种情感上的空虚和悲伤常常表现在日常活动中，如失去乐趣、愉悦感等。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历到持续的压力或挫折时，可能会出现认知能力下降的情况，从而表现为兴趣减退或丧失的症状。这些兴趣可能包括曾经喜欢的事情，比如运动、阅读或者社交活动等。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少，会导致患者感到疲乏无力。患者会感到身体疲惫不堪，即使经过充分休息也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知，使他们对自己的价值产生质疑。这可能导致患者经常贬低自己，认为自己毫无用处。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理压力或其他相关因素引起的，这些因素都与抑郁症有关。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或白天昏昏欲睡。
针对抑郁症的早期症状，建议进行心理咨询或评估。常见的检查项目包括血常规、生化检查以及必要时的精神状态评估。治疗措施主要包括药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意营养均衡饮食，适当增加体育锻炼，有助于缓解症状。
团队介绍 MORE+
刘惠梅 精神科主任
擅长：物理治疗与心理治疗相结合，因人而异的个体化治疗方案;精通于将新技术、新药物、新设备科学地用于临床，深受患者及患者家属的赞扬和信赖。在临床和科研方面也有很高的造诣，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、植物神经功能紊乱症、神经官能症、青少年困惑等精神心理疾病的治疗、对心理咨询和心理治疗、精神康复训练有独到的见解。
马凤 主任医师
擅长：运用传统中医诊疗技术与现代医学、心理学相结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、神经衰弱、更年期综合征、精神分裂症及其他疑难精神疾病，疗效显著。
王永龙 主任医师
擅长：治疗失眠症、焦虑症、抑郁症、应激相关障碍尤其是精神活性物质或成瘾物质所致精神障碍一定的独到之处。
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