足跟瘀斑预防

足跟瘀斑简介:足跟瘀斑(calcaneal petechiae)亦称为黑踵(black heel),是发生于足跟侧面或后面的无症状群集蓝黑色或黑色斑点。病因不清,多发生于青少年及球类运动员。

  运动时应穿着舒适运动鞋,避免剧烈摩擦和外伤,必要时可暂停运动以减少复发,本病一般无须治疗,暂缓运动,可使斑点逐渐消失。

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