深圳优眠临床心理科是国内少有的研究型精神疾病诊疗机构,致力于失眠、忧郁、焦虑、神经衰弱等精神心理疾病的研究与治疗,不断深耕脑科学研究领域,运用自身科技 ...详情
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自愈抑郁症状可采取自我心理调节、认知行为疗法、正念冥想、运动疗法等非药物治疗方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.自我心理调节通过放松训练、日记写作等方式帮助个体识别并管理负面情绪。此方法有助于提高个人对自
详情>>顽固性失眠可以通过运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度的身体活动,如散步、瑜伽等,有助于促进睡眠。因为规律的运动可以帮助消耗
详情>>抑郁症的起源与发展可能与遗传因素、神经递质失衡、生活事件压力、人格特质以及脑结构异常有关。由于抑郁症的复杂性和对生活质量的影响,建议患者及时寻求专业医生的帮助,以获得适当的治疗和管理。1.遗传因素研究表明,家族中患有
详情>>抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,如出现这些症状,建议寻求专业心理医生的帮助。1.情绪低落抑郁障碍患者存在持续的心境低落,其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等
详情>>产前抑郁症是指女性在怀孕期间出现的以持续的心境低落、情绪波动较大为主要临床特征的一组精神障碍。产前抑郁症的病因可能与生物因素如激素变化、遗传易感性以及心理社会因素如生活压力增加有关。这些因素共同作用可能导致大脑神经递质
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