时间: 2024-05-24作者: 贵阳正宇铁路医院
抑郁症自测是一种通过一系列问题评估个体是否可能患有抑郁症的方法。
抑郁症的病因与神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质对情绪调节起到关键作用，其功能异常可能导致情绪低落。抑郁症患者可能会出现持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝等症状。此外还可能出现自我价值感降低、注意力难以集中以及睡眠障碍等。
为了确诊抑郁症，医生通常会建议进行心理评估测试，例如PHQ-9抑郁量表或贝克抑郁自评问卷。必要时，医生也可能会推荐进行血液检测以排除其他潜在的身体原因。抑郁症的治疗方法包括药物治疗和心理行为疗法。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林；心理行为疗法则包括认知行为疗法和人际心理治疗。
若自测结果为疑似抑郁症，应尽快寻求专业帮助，接受适当的诊断和治疗。保持均衡饮食并规律运动有助于改善心情，但不能替代医学干预。
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