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2024-04-26晚上失眠多梦可以采取饮食调理、中药调理、针灸治疗、认知行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.饮食调理睡前适...详情
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2024-04-26孕妇失眠可能是由孕期激素水平变化、孕期心理压力增加、孕期饮食习惯改变、孕期运动量减少、孕期环境改变等引起的,需根据具体因素进行针对...详情
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