时间: 2024-04-19 16:18:16作者: 南宁脑博仕医院
产后抑郁可能是由遗传因素、激素水平变化、睡眠障碍、心理社会因素、压力增加等引起的，症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝等.若症状持续不缓解，建议咨询专业医生或心理咨询师。
1.遗传因素
产后抑郁可能具有一定的家族聚集性，若母亲有抑郁症病史，则子女发生抑郁症的风险较高。因此，可考虑使用抗抑郁药物进行治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。
2.激素水平变化
由于体内雌孕激素比例失调导致神经递质失衡，从而引起情绪波动大、易疲劳等症状。可以遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B6片等。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致精神状态不佳，进而诱发或加重产后抑郁的症状。睡前适当泡脚有助于放松心情促进睡眠，改善失眠的情况。
4.心理社会因素
心理社会因素包括产妇对角色转变的心理准备不足、家庭关系紧张等，这些因素会导致产妇感到无助、焦虑和沮丧。认知行为疗法可以帮助产妇识别并改变消极思维模式，提高应对压力的能力。
5.压力增加
压力增加是指新妈妈在照顾新生儿时面临的各种挑战和责任带来的压力，这种压力可能会导致情绪低落、疲劳等问题。建议家人给予充分的支持和帮助，减轻新妈妈的压力。必要时，也可以寻求专业的心理咨询师提供支持。
针对产后抑郁，建议患者定期进行心理咨询以监测病情变化，如有需要，可在医生指导下接受适当的药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。
团队介绍 MORE+
覃宝群 副主任医师
擅长：中西医结合诊断与治疗抑郁症、失眠、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、恐惧症、酒精成瘾病等等各种精神心理疾病，尤其对抑郁障碍、精神分裂症等各类疑难心理问题的咨询与治疗，以及自杀意向的心理危机干预、认知行为的治疗和康复指导等中西医结合物理治疗精神疾病有独到的见解。
宋长惠 主任医师
擅长：双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神疾病、精神疾病合并脑部疾病、抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、失眠等精神心理疾病。
潘志武 副主任医师
擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、心理咨询、恐惧症、双相情感障碍、精神分裂、强迫症、等精神心理疾病。
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