时间: 2024-04-30作者: 南宁脑博仕医院
抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致患者出现认知活动效率明显下降的情况。当患者的注意力无法集中时，就会表现为对曾经感兴趣的事物失去热情。典型表现为以前喜欢的事情现在不再感到愉悦，甚至对日常生活中的爱好和活动也失去了兴趣。
3.疲劳迟钝
抑郁症会影响中枢神经系统的工作效率，降低身体的能量水平，从而引发疲劳迟钝的症状。这些症状包括持续的身体疲乏感、行动力不足以及难以从休息中恢复活力。
4.自我价值感下降
抑郁症会使得个体对自己的能力和价值产生负面评价，这是由于脑内神经递质失衡导致的5-羟色胺、多巴胺等物质减少所致。患者可能会感到自己毫无用处、一无是处，并且常常伴随着强烈的自责和内疚感。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力或其他相关健康状况引起的，如焦虑症或慢性疼痛。这些因素可能导致失眠或过度睡眠，进而影响情绪稳定性。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或白天嗜睡。
针对抑郁症的相关症状，建议可以进行临床评估、心理测量和实验室测试来确定诊断。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或物理疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时鼓励参加社交活动以促进人际交往，有助于改善病情。
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