时间: 2024-04-30作者: 上海虹桥医院减重
饮用柠檬山楂荷叶茶对于减肥可能有一定帮助,但不宜过量且需结合合理饮食与运动。
该茶中所含有的营养物质如维生素、矿物质等,有利于促进新陈代谢,从而消耗更多的热量。此外,其还具有促进消化吸收及排泄的作用,间接地减少了食物在体内的停留时间,并加速了废物排出,进而起到一定瘦身效果。
虽然柠檬山楂荷叶茶本身并不能直接燃烧脂肪,但如果配合合理的饮食控制和适当的运动,可能会对减肥产生一定的辅助作用。
在使用柠檬山楂荷叶茶时,应注意适量摄入,避免过度依赖于某种饮品或食品来达到减肥目的,保持均衡饮食和适度锻炼才是关键。
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朱小林 副主任医师
擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。
程海彬 心理咨询师
擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。
田方培 护士
擅长:在工作中积累了一定的临床护理工作经验和护理管理经验,多次被医院评为“优秀护士”、“优秀员工”,虹桥镇‘我为虹桥做贡献’十大杰出青年提名、闵行区优秀护士等。
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