时间: 2024-05-13作者: 上海虹桥医院减重
减肥期间吃雪燕会不会发胖取决于摄入量。
由于雪燕中含有的糖分较高，如果在减肥期间过量食用可能会导致热量摄入过多，从而转化为脂肪堆积，引起发胖的情况。因此，在减肥期间需要控制雪燕的摄入量，避免过量食用。
除了摄入量外，还应考虑运动消耗以及个人代谢水平等因素。因为即使摄入了较多的雪燕，只要通过适当的运动将多余的热量消耗掉，也不会轻易发胖。
在减肥过程中，建议合理安排饮食，尽量减少高糖、高脂食物的摄入，并配合适宜的运动锻炼，以维持健康的体重。
团队介绍 MORE+
朱小林 副主任医师
擅长：腹腔镜减重手术（胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术）、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。
程海彬 心理咨询师
擅长：擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗，特别是单孔或多孔微创减重术（如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术）等术前术后个案管理，有丰富的临床经验。
田方培 护士
擅长：在工作中积累了一定的临床护理工作经验和护理管理经验，多次被医院评为“优秀护士”、“优秀员工”，虹桥镇‘我为虹桥做贡献’十大杰出青年提名、闵行区优秀护士等。
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