时间: 2024-04-28作者: 上海虹桥医院减重
橘子减肥期间可以适量食用。
橘子中含有一定的膳食纤维以及多种维生素，能够增加饱腹感，同时还可以促进机体新陈代谢，有利于减少脂肪堆积，从而达到辅助减肥的目的。
需要注意的是，如果摄入过量可能会导致血糖波动或热量摄入过多而影响减重效果。
在减肥过程中，饮食控制与适当运动相结合是关键。建议合理搭配食物种类，确保营养均衡，并定期监测体重变化以评估进展。
团队介绍 MORE+
朱小林 副主任医师
擅长：腹腔镜减重手术（胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术）、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。
程海彬 心理咨询师
擅长：擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗，特别是单孔或多孔微创减重术（如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术）等术前术后个案管理，有丰富的临床经验。
田方培 护士
擅长：在工作中积累了一定的临床护理工作经验和护理管理经验，多次被医院评为“优秀护士”、“优秀员工”，虹桥镇‘我为虹桥做贡献’十大杰出青年提名、闵行区优秀护士等。
就诊评价 MORE+
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