深圳优眠临床心理专科

什么是抑郁症表现症状有哪些呢

时间:  2024-04-26作者:  深圳优眠临床心理专科

  抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助。

  1.情绪低落

  当大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素减少时,会导致患者出现持续的情绪低落。这种情感上的异常通常伴随着持久的悲伤、沮丧或空虚感,可能影响日常活动的兴趣和愉悦感。

  2.兴趣减退或丧失

  由于中枢神经系统功能出现紊乱,导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌不足,使信息传递受阻,进而影响到认知功能,使人对事物失去兴趣。这些兴趣缺失的症状可能表现在日常活动中,如工作、娱乐或社交互动中。

  3.疲劳迟钝

  抑郁症会影响身体的能量代谢,导致身体感到疲乏无力。此外,抑郁症还会抑制大脑皮层的兴奋性,降低注意力和反应速度,从而产生疲劳迟钝的感觉。这种疲劳往往不是由体力消耗引起的,而是由心理压力造成的,即使休息充分也可能感觉难以恢复精力。

  4.自我价值感下降

  抑郁症患者的自尊心受到伤害,会开始质疑自己的能力和价值,这可能是由于脑内神经递质失衡导致的。患者可能会感到自己毫无用处,甚至有罪恶感,这种负面的自我评价可能导致回避社交、独处等行为。

  5.睡眠障碍

  抑郁状态下,大脑内的神经递质5-羟色胺、多巴胺等活性降低,导致睡眠调节功能失调,出现入睡困难、早醒等睡眠障碍。失眠是抑郁症常见的症状之一,表现为难以入睡、夜间多次醒来或早醒等,导致日间疲劳、注意力不集中等问题。

  针对抑郁症的相关症状,建议可以进行心理咨询、心理评估等专业评估以确定诊断。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;以及心理治疗,如认知行为疗法、支持性心理治疗等。患者平时应保持规律的生活作息,适当运动,有助于缓解症状,促进康复。

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