时间: 2024-05-23作者: 广州脑博仕医院
抑郁症的前期症状可能包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是持续的情绪低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素减少所致。患者可能会经历持久的心境沮丧、悲观失望，这种情感反应与其所处的情境不相称。
2.兴趣减退
当个体长期处于抑郁状态时，大脑内的多巴胺等快乐神经递质分泌会减少，从而影响到个体体验愉悦的能力。这使得患者对曾经感兴趣的事物失去热情，转而感到乏味或无聊。这类症状通常表现在日常活动的兴趣减退或丧失，如喜欢的运动、娱乐活动等都变得不再有吸引力。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质失衡，尤其是去甲肾上腺素和5-羟色胺降低，会导致能量代谢异常，进而引发疲劳迟钝的症状。这些症状包括持续的身体疲乏、行动力下降以及思维迟缓。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自我评价往往偏低，这是由于他们对自己的能力和成就持消极态度，同时伴随着焦虑和压力。患者可能会经常否定自己，认为自己毫无价值或犯了严重的错误。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素或两者的交互作用引起的。抑郁症患者常存在生物节律紊乱的情况，此时就可能出现入睡困难等问题。失眠、早醒是常见的睡眠障碍表现，且难以通过简单的行为调整改善。
针对抑郁症前期症状，建议进行心理咨询或心理评估以确定是否存在抑郁倾向。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测、影像学检查或者基因检测来排除其他潜在病因。若确诊为抑郁症，则需要接受药物治疗，例如盐酸氟西汀分散片、氢溴酸伏硫西汀片等抗抑郁药。此外，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解上述不适症状。
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