性兴奋障碍预防

性兴奋障碍简介:性兴奋障碍是指患者难以产生或维持进行满意的性交所需要的正常生理反应。在男性表现为勃起障碍(阳萎),在女性表现为阴道干燥或缺乏滑润(女性缺乏外生殖器反应)。阳萎是指男性生殖器缺乏勃起反应,有性交欲望,但性交时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,以致难以进行或维持满意的性交。阳萎分原发性和继发性,终生从未有过生殖器勃起而不能性交者,称为原发性阳萎。原来能正常性交,而病后不能正常勃起者,或此时此地与此人能正常勃起性交,而彼时彼地与彼人不能正常勃起者,均称为继发性阳萎。女性缺乏外生殖器反应就医者较少,阴道润滑性分泌的缺失往往继发于性兴趣的缺乏。

  预防:

  1、表达感受:

  夫妻双方要得到真正的性满足,就应该经常交流各自在夫妻生活中的感受,促进相互间的理解,从而圆满地解决夫妻间不一致的问题,这样夫妻生活就能趋于完美。

  2、增添色彩:

  结婚多年的夫妻,有时会觉得夫妻生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,这是夫妻生活的大忌。这时,夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行夫妻生活,以增强浪漫色彩。

  3、淡化失败:

  夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把夫妻生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少夫妻生活失败带来的焦虑。

  4、请教专家:

  大多数夫妻都会有暂时的夫妻生活失败,这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)或某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关,这些现象一般可在几星期内消失。但男科专家提醒,如果问题持续几个月而无改善,那就应及时请教专家,对于身体因素引起的性功能障碍,必要时需进行相关检查和治疗,以确保夫妻生活得到改善。

39健康网 - 39健康網 - 合作 - 导航