一、饮食保健

　　采取低、低盐饮食，低脂、低盐饮食有利于减轻肾脏的负担。有狼疮的病人一般都同时患有食物过敏，作食物过敏测试有助于了解狼疮的起因，并进而避免它。

　　二、宜吃食物

　　1.多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力；2.多吃主食补充碳水化合物，碳水化合物可以帮助血清素增加，促进愉悦感增加； 3.多吃对肝脏有益的食物，增加愉悦感。

　　三、不宜食物

　　1.避免进食含有刺激性的食物； 2.避免进食油炸烧烤类食品及垃圾食品。

　　四、推荐食谱

　　1.多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力；2.多吃主食补充碳水化合物，碳水化合物可以帮助血清素增加，促进愉悦感增加； 3.多吃对肝脏有益的食物，增加愉悦感。