饮食原则

　　饮食宜清淡，要多食富含高维生素的蔬菜、水果，儿童不宜进食冷饮;感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动。住所要经常通风，保持一定温度和湿度。家庭应尽量不用空调，房间内空气可采用食醋加以熏蒸消毒。

　　加强日常体育锻炼，提高机体免疫能力。一般小孩感冒后应多喝水、多休息，并服用安全有效的抗病毒感冒药物就会很快治愈。