疝气预防

疝气简介:疝气,即人体组织或器官一部分离开了原来的部位,通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。俗称“小肠串气”。自脐部突出的疝称脐疝。临床上分婴儿脐疝和成人脐疝两种。

  预防:

  1、保持健康体重。

  2、防止腹压增高:

  (1)避免推挤、举、或拉扯重物

  (2)减少哭闹

  (3)多喝水多吃高纤维食物,促进排便通畅,预防制便秘

  (4)戒烟,防止呼吸道感染及慢性咳嗽

  3、坚持加强腹部肌肉锻炼。

  4、保证小肠不冲击疝环口,使疝环口得到治疗。

  

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