饮食原则

　　输卵管结核饮食保健

一、食疗方

　　①苓藕饮

　　组成：鲜藕120g，茯苓12g，淮山12g，百合10g，大枣10g。

　　用法：将藕洗净切片，与后几味药加水1000mL熬汁待成浓汁为度以代茶饮。

　　②补虚煎

　　组成：鳖肉150g，百部15g，地骨皮15g，生地20g，黄芪30g。

　　用法：上几味药共加水1000mL水煎，去药渣食肉喝汤每日一剂，连服7-10天。

　　③百合鸭

　　组成：新鲜百合300g，母鸭1只，黄酒，白糖，细盐适量。

　　用法：将鸭洗净，百合洗净放大鸭肚内淋上黄酒，细盐，用白线将鸭身扎牢旺火隔水蒸至鸭肉酥烂，饭前空腹食，每次一小碗，每日2次，隔夜加热。

　　二、适宜食物

　　1、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。

　　3、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　三、不适宜食物

　　过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

　　这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

　　另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。