神经性贪食症饮食

神经性贪食症简介:此症为周期发作不可控制的多食,可出现于神经性厌食中,但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分,其一是不可抗柜的强迫自己多食,其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加,有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内,女性患者月经仍可正常。女性较为常见。据国外报道,该症女性患病率约为1%~3%。男性患病率大约为女性的1/10。世界各地患病率相似。该症常在青少年后期或成年早期起病,可持续数年。多为慢性或周期性病程。长程预后情况尚不明确。

饮食原则

  一、神经性贪食症吃哪些对身体好?

  1、尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。

  2、增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、荞麦冻等碳水化合物和腐、豆花汤、大酱汤等植物性蛋白质。

  3、可以使用的食物:干酪、绿茶、红茶、黑咖啡 蔬菜、水果、米饭、饼、面条、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。

  二、神经性贪食症好不要吃哪些食物?

  1、避免食用肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。

  2、尽量减少食用高脂肪的食物。

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