男性性早熟护理

男性性早熟简介:男性性早熟指青春期发育过早出现。一般男孩在9岁前出现青春期发育者,性早熟可分为真性(又称为中枢性完全性)性早熟和假性(又称为周围性不完全性)性早熟两类。真性性早熟指下丘脑-垂体-性腺轴不适当地过早活跃,导致青春期发育提前出现,其表现与正常的发育期相同,第二性征与遗传性别一致,能产生精子或卵子,有生育能力。假性性早熟为由性腺中枢以外的因素而产生的性激素增多,只有第二性征发育,但生殖细胞并无同步成熟、无生育能力。临床上真性性早熟比假性性早熟多见。

一般护理

男性性早熟护理

  (1)遵照医嘱

认真执行治疗计划。并应按时去医院作定期的复查和随访,以便根据治疗的效果,及时地调整治疗方案。

  (2)适当地控制饮食

避免营养过剩,尤其应避免油脂多的食物,少吃甜食,但要保证蛋白质的摄入量,并应多吃些蔬菜、水果。不应摄食可能含有性激素的所谓“营养品”、“滋补品”,不要使用可能含有性激素的护肤用品。

  (3)增加体育活动

尤其应加强下肢的锻炼。运动项目可选择跑步、登楼、游泳、跳操等有氧运动。每天应保证有30分钟左右的运动量。运动的时间应安排在下午放学后、晚餐前为好。一开始可做一些力所能及的运动,以避免因过度疲劳而丧失信心,以后逐渐增加运动量及运动强度,循序渐进并持之以恒。下肢的锻炼能促进长骨骨骺软骨板的细胞分裂增殖,对身高的增长十分有利。此外,运动锻炼对调节体重、减少脂肪的堆积也很有帮助。

  (4)保证有充足的睡眠

每晚应有9小时左右高质量的睡眠,以保证垂体分泌足量的生长激素,对身高的快速增长有十分重要的促进作用。

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