饮食原则

　　单纯性乳腺增生症饮食保健

单纯性乳腺增生症食疗方

　　一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。

　　二、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

　　三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。

　　四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

　　五、仙人掌炒猪肝，常食有效。

　　六、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。

　　七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

　　八、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。

　　(资料仅供参考，详细请咨询医生)

　　单纯性乳腺增生症吃什么好？

　　多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始，从源头上解决问题。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能恢复自身的免疫力。

　　单纯性乳腺增生症最好不要吃那些食物？

　　防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品。