脏躁饮食
脏躁简介：脏躁是指妇女精神忧郁，烦躁不宁，无故悲泣，哭笑无常，喜怒无定，呵欠频作，不能自控者，称脏躁。若发生于妊娠期，称“孕悲”;发生在产后，则称“产后脏躁”。
饮食原则
脏躁饮食保健
1、脏燥吃哪些食物对身体好？
平时常服清淡滋阴食品，如银耳，百合等，也可用单方中药炒酸枣仁30克捣碎冲水代茶饮。因酸枣仁可以养心安神，益肝血。
2、脏躁最好不要吃哪些食物？
饮食调养上要忌辛辣刺激性食物。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
脏躁简介：脏躁是指妇女精神忧郁，烦躁不宁，无故悲泣，哭笑无常，喜怒无定，呵欠频作，不能自控者，称脏躁。若发生于妊娠期，称“孕悲”;发生在产后，则称“产后脏躁”。
平时常服清淡滋阴食品，如银耳，百合等，也可用单方中药炒酸枣仁30克捣碎冲水代茶饮。因酸枣仁可以养心安神，益肝血。
饮食调养上要忌辛辣刺激性食物。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
