小指指甲有凹陷

*指甲呈半圆形，则是肾功能不佳;

*指甲呈筒形，表明有癌症的预兆;

*指甲末端呈直线形，则是淋巴体质或器官无抵抗力的体现;

*指甲呈扁平形，则是颈部淋巴腺或咽喉有病变;

*指甲呈扇形(正面观察)，则是脑有软化的倾向;

*小的指甲或萎缩的指甲则是知觉过敏，营养不良、体弱的表征;

*指甲类似云母，则表明体内有寄生虫。

*指甲中有白斑：缺乏硅和钙，如果还伴有慢性便秘，则是体内有寄生虫繁殖，要加以注意。

*有红色或黑色斑点：脑部血液循环有障碍，应加倍留意以防引起中风，这些情况出现时，我们可以按摩手指上的井穴加以防治。

*凹横纹：体内可能有寄生虫，如还伴有鼻子痒，则是体内缺钙的征兆，应及时补钙;

*出现横皱纹：消化系统有不良变化，如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病;

*出现纵纹：新陈代谢功能不良;

*中央部分隆起：是机体提出警告，呼吸系统有异常，如果凸起特别明显就表明肝脏有毛病;

*指尖边缘指甲有凹陷：这是动脉硬化或是癌症的前兆;如

果指尖指甲`深陷入肉，则表明我们的肝已受损; 出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同：

*大拇指甲凹陷：精力缺乏;

*食指指甲凹陷：皮肤发疹瘙痒;

*中指指甲凹陷：体内尿酸过多、肌肉酸痛;

*无名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系统有异常变化;

可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素K、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康