得抑郁症的都是聪明人
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该说法没有明确的科学依据,抑郁症的发生与个体智力水平无关。
抑郁症是一种精神障碍,涉及大脑神经递质失衡,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质对情绪调节起关键作用,当它们的功能异常时可能导致抑郁症状。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退以及活动力下降。其他可能的症状还包括睡眠障碍、食欲改变、疲劳、自我价值感降低等。
诊断抑郁症通常需要临床评估,包括心理测试和医生访谈。常用的辅助检查有血常规、生化检查、甲状腺功能测定、脑电图、磁共振成像等。治疗抑郁症的方法主要包括药物治疗和心理治疗。常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如舍曲林、氟西汀等;心理治疗可采用认知行为疗法、人际心理治疗等。
抑郁症患者应保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度压力和负面思维模式,以促进心理健康。