抽烟上瘾通常表现为烟渴、尼古丁戒断症状、焦虑、抑郁、失眠等，建议寻求专业医疗帮助以戒烟。

1.烟渴

长期吸烟导致中枢神经系统出现适应性变化，使吸烟者产生依赖。当停止吸烟时，神经递质失衡，进而引发口干舌燥的感觉。这种口干感通常出现在口腔和咽喉部，可能伴随强烈的渴望吸烟的冲动。

2.尼古丁戒断症状

尼古丁通过激动肾上腺素受体和多巴胺受体发挥作用，提高大脑中神经递质的浓度，产生欣快感。突然停止吸烟会导致这些神经递质减少，引发一系列不适反应。典型的戒断症状包括易怒、焦虑、注意力不集中等，在停止吸烟后数小时至数天内开始出现。

3.焦虑

烟草中的尼古丁会促使体内释放出肾上腺素，使人处于兴奋状态；同时也会刺激大脑分泌多巴胺，使人感到愉悦。但这种愉悦感是暂时性的，之后会出现焦虑情绪。焦虑往往伴随着对未来不确定性和失败的担忧，可能会出现心悸、胸闷等症状。

4.抑郁

长期吸烟会使大脑中的血清素水平下降，而血清素是一种能够调节情绪的神经递质。因此，戒烟后由于血清素缺乏而导致的情绪低落和抑郁。抑郁常常表现为兴趣减退、自我价值感降低以及持续的悲伤情绪。

5.失眠

烟草中的尼古丁具有兴奋作用，能促进去甲肾上腺素的释放，使大脑皮层处于高度兴奋状态，从而影响睡眠质量。失眠通常发生在晚上，表现为难以入睡、早醒或睡眠浅薄。

针对上述症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理依赖。此外，还可以进行血液检测来监测身体状况，必要时可遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸苯海索片等药物缓解不适症状。患者应避免接触任何烟草制品，保持均衡饮食并适量运动，有助于减轻戒烟引起的不适。