盐城市第四人民医院、大丰市精神卫生中心、建湖县精神病防治院、射阳县人民医院精神科、滨海县人民医院精神科是盐城看精神科比较好的医院，可以前往这些医院进行咨询和治疗。由于精神科疾病涉及到复杂的心理和情绪问题，建议在选择医院时要考虑其专业水平和医生经验。

　　1.盐城市第四人民医院

　　盐城市第四人民医院是一所综合性医院，提供精神科诊疗服务。该医院拥有专业的精神科医生团队，能够为患者提供高质量的精神疾病诊断和治疗。

　　2.大丰市精神卫生中心

　　大丰市精神卫生中心是当地一家专注于精神健康的专业机构，设有专门的精神科门诊。该中心拥有一支经验丰富的精神科医师队伍，能够为患者提供全面、个性化的诊疗方案。

　　3.建湖县精神病防治院

　　建湖县精神病防治院是一家集预防、治疗、康复于一体的专科医院，设有独立的精神科门诊。该医院注重运用中西医结合的方法诊治各类心理障碍及精神类疾病，在当地享有较高的声誉。

　　4.射阳县人民医院精神科

　　射阳县人民医院精神科是该院的重点科室之一，提供精神疾病的诊断与治疗服务。该科室的医生经过专业培训，具备扎实的理论基础和丰富的临床经验，擅长处理各种复杂的精神问题。

　　5.滨海县人民医院精神科

　　滨海县人民医院精神科是该县一所综合性的三级甲等医院，设有独立的精神科门诊。该科室拥有一批技术精湛、富有责任心的医疗专家，能够为患者提供全方位的精神健康服务。

　　选择精神科医院时需考虑其设备设施是否完善以及医护人员的经验和技术水平。建议定期进行心理咨询或体检，以确保心理健康。