看精神科可以考虑去菏泽市第二人民医院、山东省立医院、山东大学齐鲁医院、北京安定医院、北京大学第六医院等医院。选择哪家医院就诊可以根据个人情况和需求进行评估，建议提前预约专家号，以便得到更专业的诊疗服务。

　　1.菏泽市第二人民医院

　　菏泽市第二人民医院是当地一所综合性的三级甲等医院，对于精神类疾病诊断与治疗具有一定的经验。该医院设有专门的精神心理科，在当地享有良好的声誉，可以为患者提供专业的诊疗服务。

　　2.山东省立医院

　　山东省立医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院，其精神科实力处于国内领先水平。医院拥有一支高水平的精神科专家团队，能够为患者提供全面、精准的诊断和个性化治疗方案。

　　3.山东大学齐鲁医院

　　山东大学齐鲁医院是一家历史悠久的三甲医院，其精神科在省内乃至全国都颇具影响力。医院引进了先进的诊疗设备和技术，同时注重开展科学研究及人才培养，确保能为患者提供高质量的医疗服务。

　　4.北京安定医院

　　北京安定医院是中国最早成立的一批精神专科医院之一，致力于各类精神障碍的临床诊治和研究工作。医院以严谨科学的态度对待每例病例，力求准确判断病情并给予适宜的治疗措施，深受广大患者的信赖与支持。

　　5.北京大学第六医院

　　北京大学第六医院是国著名的高等医学院校附属医院，也是卫生健康委员会指定的精神卫生防治中心之一。该医院拥有国际优秀的设施设备和专业人才储备，在抑郁症、焦虑症等领域积累了丰富的临床经验和研究成果。

　　选择精神科就诊时，应考虑医院的专业性以及医生的经验丰富程度。另外，建议定期进行心理咨询或自评估，以监测情绪变化并及时处理相关问题。