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阴道紧缩
产后女性或者已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。
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王 副主任医师
擅长:妇科检查、人流、附件炎、盆腔炎、引产、早孕、外阴炎、阴道炎、经推迟 上环
茹 副主任医师
擅长:月经失调、子宫肌瘤、内分泌疾病
孙 副主任医师
擅长:子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎、功能性子宫出血、乳腺疾病、不孕症、月经不调、子宫内膜炎、白带异常等等
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