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品行障碍

品行障碍指18岁以下儿童和青少年期反复出现的持久的违反与年龄相适应的社会规范和道德准则,侵犯他人或公众利益的一类行为障碍。这些异常的行为通常被称为反社会行为,主要表现为说谎、逃学、打架、破坏行为、攻击他人、偷窃、欺诈等品行问题。

反社会性行为:如多次偷窃贵重物品或大量钱财;勒索或抢劫他人钱财;强迫与他人发生性关系或猥亵;对他人进行躯体虐待(如捆绑、刀割、针刺、烧烫等);持凶器故意伤害他人;故意纵火;经常说谎逃学;擅自离家出走或逃跑;不顾父母的禁令常夜不归宿;参与不良团伙一起干坏事;破坏他人财物或公共财物等。 攻击性行为:如女性可因与异性发生性关系而获得满足自己的私欲,甚至走上卖淫的道路。 对立违抗性行为:多见于10岁以下儿童,表现为经常说谎(不是为了逃避惩罚)、偷窃、逃学、易暴怒、好发脾气、常怨恨他人、怀恨在心或存心报复、破坏公共设施;常拒绝或不理睬成人的要求或规定、长期严重地不服从;常因自己的过失或不当行为而责怪他人;常与人争吵、与父母或老师对抗;经常干扰别人;常违反集体纪律不接受批评等。

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睡眠障碍

睡眠障碍指的是影响正常睡眠的各种问题。它们可以包括失眠、睡眠异常、多梦、睡眠过多和睡眠运动障碍等症状。失眠是最常见的一种睡眠障碍, 患者常常难以入睡或保持睡眠,导致白天注意力不集中、疲劳和情绪不稳。睡眠期间出现多次呼吸间断,严重时可能会导致氧气输送不足。多梦指的是患者睡眠中频繁做梦,醒来时感到疲惫不堪。睡眠过多是指白天无法保持清醒,总是想睡觉。

睡眠障碍对身体健康和心理健康都造成了极大危害。首先,睡眠障碍会影响人的免疫功能,使人更容易感染疾病。其次,长期睡眠不足会增加患高血压、心脏疾病等疾病的风险。另外,睡眠障碍也会影响人的情感状态,导致易怒、焦虑、抑郁等负面情绪。还可能会给人带来工作效率下降、学习能力变差、记忆力减退等负面影响。为避免睡眠障碍带来的危害,建议日常注意保持规律的作息时间、调整好作息环境、加强身体锻炼等措施。如仍感到困扰,建议及时就医并接受专业的治疗和指导。

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