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太原科大精神心理医生马凤讲解焦虑症病症和如何治疗?

时间:  2024-07-22 16:59:30作者:  马凤

焦虑作为一种精神病理现象具有以下几点临床症状:

1.精神性焦虑:患者主观体验到的紧张、焦虑。过分担心为将来的或不确定的事件过度担心、害怕。警觉性增高对外界刺激敏感,易受惊吓。注意力难以集中,患者可能会因此而抱怨记忆力下降。睡眠障碍入睡困难,上床后忧虑重重辗转反侧,多梦,睡中易惊醒。

2.躯体性焦虑:运动性不安搓手顿足,不能静坐,不停来回走动,无目的的小动作增多。肌肉紧张:紧张性头痛,肩腰背疼痛、僵硬感,肢体震颤。呼吸系统:感觉胸闷气短,胸部有压迫感,呼吸急促。泌尿生殖系统:尿频尿急,早泄,勃起功能障碍,月经紊乱。心血管系统:感觉心慌、心跳加快,心前区不适。消化系统:口干舌燥,吞咽时有梗阻感,恶心,胃部不适,腹痛,腹泻或便秘。神经系统:皮肤潮红,出汗,手脚麻木或皮肤有刺痛感,头晕头痛。

患者在发病之前可能会出现以下表现:

1.焦虑症患者在发病之前可能会出现焦虑不安的症状,主要是因为大脑中神经递质失衡导致神经兴奋性异常增高。这些不适感可能源于内部或外部压力源,如工作、人际关系等,通常伴随着持续的担忧和紧张情绪。

2.焦虑症患者在发病前还可能会出现忧虑的情况,是因为长期处于应激状态会导致皮质醇水平升高,进而影响海马体的功能,使患者容易产生消极的想法。此类患者会无休止地思考各种不好的事情,甚至将过去的事情也拿出来反复咀嚼,无法从过去的经历中走出来。

3.当焦虑症患者受到刺激时,肾上腺素分泌增加,交感神经系统被激活,从而引发身体上的紧张反应。这种紧张感往往表现在肌肉紧绷、心悸、呼吸急促等方面,且难以通过放松技巧缓解。

4.恐惧是焦虑症的核心症状之一,其发生与遗传因素有关。研究发现,家族中有焦虑症患者的个体更容易因遗传而患上此病。恐惧内容广泛多样,包括对特定物体、情境或社交互动的强烈害怕,这些恐惧常常超出正常范围。

5.焦虑症患者由于长时间存在心理压力,若未及时排解,则可能导致情绪控制能力下降,变得暴躁易怒。这类患者的情绪波动较大,在日常生活中可能出现突然爆发愤怒的情况,严重者可伴有冲动行为。

针对焦虑症的相关前兆,建议进行心理咨询或心理评估测试以明确诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时要保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳,有助于减轻焦虑症状。

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