不能生小孩可以考虑生活方式调整、心理支持治疗、辅助生殖技术、激素疗法、营养补充等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.生活方式调整

　　生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高生育能力，减少不孕不育的风险；具体到上述案例中，由于不良生活习惯导致的生育问题，通过调整生活方式可能得到改善。

　　2.心理支持治疗

　　心理支持治疗通常由专业医生提供，采用面对面交流、心理咨询等方式帮助患者缓解压力、焦虑等问题。精神压力是许多生育障碍的原因之一，接受心理支持可以帮助患者放松心情、减轻压力，从而提高受孕机会。

　　3.辅助生殖技术

　　辅助生殖技术主要包括体外受精-胚胎移植（IVF-ET）、卵子捐赠等方法，在临床实验室中进行人工授精或胚胎植入操作。这些技术针对特定原因引起的不孕不育有效；对于无法自然受孕的夫妇而言，辅助生殖提供了另一种选择方案。

　　4.激素疗法

　　激素疗法涉及使用雌激素、孕激素或其他相关药物来调节生殖系统功能。某些类型的激素失调可能导致不孕不育，因此针对性地纠正激素水平可提高成功受孕概率。

　　5.营养补充

　　营养补充指口服维生素、矿物质或其他营养素制剂以满足身体日常需要。足够的营养摄入对维持生殖系统正常运作至关重要，适当补充缺失元素有助于优化生育环境。

　　建议定期进行体检，特别是妇科检查以及精子分析，以便及时发现并解决问题。保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动和充足休息，也有助于提高生育能力。