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产后六年还能盆底肌修复吗

时间:  2024-10-09 09:52:00作者:  郑州科大医院私密整形

  产后六年还可以做盆底肌修复。

  

  虽然产后六年时间相对比较长,但是通过针对性的康复训练,如凯格尔运动等,仍能有效加强盆底肌肉力量,改善因松弛导致的尿失禁、阴道壁膨出等症状。

  产后六个月可以做盆底肌修复,但具体效果因人而异。

  产后女性应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时定期进行盆底肌锻炼,以促进身体恢复。若发现不适症状应及时就医,以便及时处理。

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