时间: 2024-09-03 10:43:00作者: 上海虹桥医院颅面神经科
面肌痉挛患者应避免进行高强度、高风险的运动项目，以免诱发或加重症状。
面肌痉挛患者的面部肌肉存在异常活动，此时进行高强度运动可能导致肌肉疲劳和血液循环加速，从而增加肌肉抽搐的风险。此外，某些高风险运动如攀岩、跳伞等，在发生突发状况时需要快速反应，对于存在面肌痉挛的个体而言可能存在额外挑战。
若患者在剧烈运动后出现面部疼痛、麻木等症状，可能与面肌痉挛有关，需及时就医评估是否损伤神经。
建议面肌痉挛患者在专业医师指导下制定个性化锻炼计划，并注意观察身体反应，以减少风险。日常生活中还要保持良好的睡眠习惯，有助于缓解症状。
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