时间: 2024-05-02作者: 南京肤康皮肤病专科
预防牛皮癣可以采取生活方式调整、饮食管理、皮肤保湿、抗炎药物治疗、光疗治疗等措施。
1.生活方式调整
通过养成良好的生活习惯、规律作息、适当运动等方式来提高机体免疫力和抵抗力。日常生活中注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体健康。
2.饮食管理
合理搭配膳食结构，减少高脂肪食物摄入量，增加新鲜蔬菜水果比例，有利于改善血脂水平，降低患心血管疾病风险。提倡均衡饮食，每日三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食。
3.皮肤保湿
使用加湿器保持室内湿度，经常涂抹无刺激性润肤霜可锁住水分防止流失。选择适合自己肤质且温和无刺激性的护肤品进行护肤工作。
4.抗炎药物治疗
遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可以减轻炎症反应。按时按剂量服药，不可随意增减剂量或停药时间。
5.光疗治疗
利用特定波长的紫外线照射病变部位，调节免疫系统功能并抑制角质细胞过度生长。定期前往医院接受专业医师指导下的UVB或窄波UVB灯管设备治理。
若患者发现自身症状持续加重，应及时到正规医院就诊。
团队介绍 MORE+
田杏娟 主治医师
擅长：中西医结合治疗白癜风、牛皮癣、脱发、荨麻疹、痤疮、黄褐斑、鱼鳞病、扁平疣、灰指甲、神经性皮炎、带状疱疹、疤痕、皮肤瘙痒症、湿疹、皮肤过敏等各种皮肤疾病。特别对银屑病、白癜风、鱼鳞病、湿疹等疑难病种有独特研究，总结了一套分阶段治疗方案，都取得了满意疗效。医术精湛、医德高尚，深受医学界同行敬重和患者赞誉。
陈正琴 主任医师
擅长：银屑病/牛皮癣、脱发、胎记、疤痕、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、雀斑、黄褐斑、青春痘、顽固性皮炎、面部反复过敏等急慢性皮肤病疾病的诊治有丰富的临床经验。
顾富祥 主任医师
擅长：疑难皮肤病、胎记、疤痕、脱发、鲜红斑痣、黑色素痣、色素性皮肤病血管性皮肤病、银屑病、痤疮、带状疱疹、寻常疣、扁平疣、水痘、色素异常性疾病等皮肤过敏与自身免疫相关疾病、尤其擅长与美容相关的皮肤敏感。
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