时间: 2024-05-19作者: 佛山市顺德和平外科医院
跑步对颈椎病的影响因人而异，可能存在运动疗法引起的肌肉劳损、运动引起的关节损伤、不当姿势导致的颈椎结构改变、过度运动诱发或加重颈椎病、运动后睡眠姿势不良等风险。
1.运动疗法引起的肌肉劳损
肌肉劳损可能是因为长时间、高强度的锻炼导致肌肉疲劳和损伤。可能导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛、肿胀等不适症状。
2.运动引起的关节损伤
关节损伤多因剧烈运动造成的软组织损伤或韧带撕裂所致。可表现为关节红肿、疼痛等症状，严重时甚至会影响日常生活和工作能力。
3.不当姿势导致的颈椎结构改变
不当姿势会增加颈部负担，长期下来会导致颈椎生理曲度改变。可能会出现颈项部酸痛、活动受限等情况发生。
4.过度运动诱发或加重颈椎病
过度运动会加剧椎间盘退变，可能导致突出的椎间盘压迫神经根或脊髓。患者可能出现肩背酸痛、肢体麻木无力、行走不稳等症状。
5.运动后睡眠姿势不良
睡眠姿势不佳可能导致颈部处于异常位置，进一步加重颈椎病的症状。患者可能感到晨起时颈部僵硬、疼痛，持续时间较长。
对于存在颈椎病的人群，建议在专业人员指导下进行适度且安全的运动，以减少潜在风险。必要时，应寻求医生的意见，以免延误病情。
团队介绍 MORE+
吴建伟 骨科主任
擅长：肩关节损伤，肩袖损伤；交叉韧带损伤，半月板损伤，关节内骨折，骨关节炎（骨刺）；腰椎间盘突出，椎管狭窄；股骨头坏死，膝关节骨关节炎；四肢骨折采用闭合复位微创(髓内钉、MiPPO技术)内固定；关节不稳定及骨盆骨折等复杂骨折救治。
张哉炯 主任医师
擅长：颈、腰椎间盘突出，脊柱椎管狭窄症，腰椎滑脱，脊柱退变性侧弯；脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治；脊柱骨折脱位，或合并截瘫；颈椎骨折脱位、胸腰椎骨折脱位、颈部慢性劳损、颈椎病、腰肌劳损、慢性腰腿痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎狭部裂合并滑脱、脊柱侧弯、驼背矫形、椎间盘源性下腰痛。
杨升平 副主任医师
擅长：脊柱疾病及四肢创伤；肩关节损伤，肩袖损伤；交叉韧带损伤，半月板损伤，关节内骨折，骨关节炎（骨刺）关节性病变、腰椎间盘突出、骨伤骨病运动康复疗法、保膝保髋、皮肤溃疡、颈、腰椎间盘突出，脊柱椎管狭窄症，腰椎滑脱，脊柱退变性侧弯；脊柱侧弯、驼背矫形。
就诊评价 MORE+
佛山市顺德和平外科医院
专科医院
佛山市顺德区伦教街道熹涌羊大路5号
版权所有：佛山市顺德和平外科医院
联系电话：↑↑点击顶部图片↑↑在线咨询预约↑↑
