时间: 2024-05-03作者: 佛山市顺德和平外科医院
颈椎病伴彻夜失眠可以考虑非甾体抗炎药、镇静催眠类药物、针灸、牵引疗法、颈部肌肉放松训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等通过抑制前列腺素合成来减轻颈椎病引起的疼痛和炎症。此类药物可用于缓解颈椎病所致的局部肌肉紧张及疼痛，从而改善睡眠质量。但需注意个体差异及可能的胃肠道副作用。
2.镇静催眠类药物
镇静催眠类药物包括地西泮片、氯硝西泮片等，可增加GABA受体介导的抑制作用，引起中枢神经系统不同部位发生抑制效应，具有明显的镇静催眠效果。上述药物能够有效缓解因神经压迫导致的失眠症状。需要注意的是长期使用会产生依赖性，因此不宜长时间服用。
3.针灸
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内进行刺激的一种中医外治方法，一般操作时间约30分钟。此法通过调节气血流通状态来缓解颈部肌肉紧张和疼痛，对促进睡眠有积极作用。施行时应考虑个体差异及可能出现的风险。
4.牵引疗法
牵引疗法利用外部力量拉伸脊柱，通常每次治疗持续20-30分钟。该措施有助于缓解由于椎间盘突出造成的压迫感，间接改善睡眠障碍。在接受牵引治疗期间应注意调整姿势和力度以免造成伤害。
5.颈部肌肉放松训练
颈部肌肉放松训练主要包括米字操、颈项肌对抗练习等，每日练习时间依个人情况而定。这些锻炼可以帮助增强颈部肌肉力量并提高其柔韧性，从而减少因肌肉僵硬导致的不适感。开始前应咨询专业人士指导以防不当动作加重病情。
建议患者定期更换睡姿，避免长时间保持同一姿势，以减少颈椎负担。日常生活中还要做好保暖工作，以免冷风侵袭颈部，诱发或加重不适症状。
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吴建伟 骨科主任
擅长：肩关节损伤，肩袖损伤；交叉韧带损伤，半月板损伤，关节内骨折，骨关节炎（骨刺）；腰椎间盘突出，椎管狭窄；股骨头坏死，膝关节骨关节炎；四肢骨折采用闭合复位微创(髓内钉、MiPPO技术)内固定；关节不稳定及骨盆骨折等复杂骨折救治。
张哉炯 主任医师
擅长：颈、腰椎间盘突出，脊柱椎管狭窄症，腰椎滑脱，脊柱退变性侧弯；脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治；脊柱骨折脱位，或合并截瘫；颈椎骨折脱位、胸腰椎骨折脱位、颈部慢性劳损、颈椎病、腰肌劳损、慢性腰腿痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎狭部裂合并滑脱、脊柱侧弯、驼背矫形、椎间盘源性下腰痛。
杨升平 副主任医师
擅长：脊柱疾病及四肢创伤；肩关节损伤，肩袖损伤；交叉韧带损伤，半月板损伤，关节内骨折，骨关节炎（骨刺）关节性病变、腰椎间盘突出、骨伤骨病运动康复疗法、保膝保髋、皮肤溃疡、颈、腰椎间盘突出，脊柱椎管狭窄症，腰椎滑脱，脊柱退变性侧弯；脊柱侧弯、驼背矫形。
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