时间: 2024-06-24作者: 佛山市顺德和平外科医院
轻度腰椎间盘膨出可采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度腰椎间盘膨出引起的轻微不适。 非甾体抗炎药适用于急性期的轻度至中度腰椎间盘突出症患者。
2.物理疗法
物理疗法通过改善血液循环、增强肌肉力量来减轻症状,并促进康复。常见手段包括热敷、电刺激及平衡功能训练等。 物理疗法适合于因脊柱退行性疾病导致的功能障碍。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受损区域的正常活动范围和稳定性,如腰部核心肌群练习。 适宜长期坚持以预防复发,特别对于有职业需要长时间坐立的人群。
4.针灸
针灸是传统中医手法之一,在特定穴位上施行针刺以调节气血流通,缓解局部紧张状态。 针灸可作为辅助手段用于缓解由椎间盘膨出引起的局部酸胀感。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加机械力将两处间距适度拉大,达到放松周围组织、缓解压力的目的。 该技术主要用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。
在治疗轻度腰椎间盘膨出时,应避免剧烈运动,以免加重病情,同时注意休息,保证充足睡眠,有助于身体恢复。
团队介绍 MORE+
吴建伟 骨科主任
擅长:肩关节损伤,肩袖损伤;交叉韧带损伤,半月板损伤,关节内骨折,骨关节炎(骨刺);腰椎间盘突出,椎管狭窄;股骨头坏死,膝关节骨关节炎;四肢骨折采用闭合复位微创(髓内钉、MiPPO技术)内固定;关节不稳定及骨盆骨折等复杂骨折救治。
张哉炯 主任医师
擅长:颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治;脊柱骨折脱位,或合并截瘫;颈椎骨折脱位、胸腰椎骨折脱位、颈部慢性劳损、颈椎病、腰肌劳损、慢性腰腿痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎狭部裂合并滑脱、脊柱侧弯、驼背矫形、椎间盘源性下腰痛。
杨升平 副主任医师
擅长:脊柱疾病及四肢创伤;肩关节损伤,肩袖损伤;交叉韧带损伤,半月板损伤,关节内骨折,骨关节炎(骨刺)关节性病变、腰椎间盘突出、骨伤骨病运动康复疗法、保膝保髋、皮肤溃疡、颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱侧弯、驼背矫形。
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