时间: 2023-09-15作者: 徐州国信康医院
阳痿在临床上通常是指勃起功能障碍，若是心理因素引起的阳痿，患者可通过调节心情、调整生活习惯、加强运动锻炼、调整饮食等方式进行日常护理。若是由于疾病因素所导致的阳痿，还需在医生指导下进行相关治疗。
1、调节心情：部分患者是由于心理因素所引起的阳痿，可能是由于工作压力较大、夫妻感情不和等原因所导致。对于此类患者可多与家人、朋友进行沟通，缓解心情，消除负面情绪，进而改善阳痿的情况;
2、调整生活习惯：部分患者是由于不良的生活习惯所导致，如经常熬夜、抽烟、喝酒，以及喜欢进食辛辣、刺激性的食物等。此时可以通过调整生活习惯进行护理，如避免熬夜，同时戒烟、戒酒，减少进食辛辣、刺激性的食物等;
3、加强运动锻炼：阳痿患者通常是由于长时间缺乏运动锻炼，导致机体的抵抗力低下，无法充分促进会阴部血液循环，进而造成阳痿。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可增强自身体质，提高机体免疫力，进而改善阳痿的情况;
4、调整饮食：部分患者是由于体内缺乏微量元素，尤其是锌元素，或长期服用某些药物而引起阳痿。建议患者在日常生活中可以多进食羊肉、韭菜等食物，其中含有的锌元素较为丰富，可以促进性功能的正常发挥，同时还应减少雌激素类药物的摄入，以免导致阳痿症状加重;
5、治疗原发疾病：若患者是由于前列腺炎、糖尿病、高血压等疾病因素所导致的阳痿，则需先治疗原发疾病，在疾病得到治愈后阳痿的症状可逐渐缓解。如前列腺炎的患者可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸特拉唑嗪片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物进行治疗，糖尿病患者可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。
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