时间: 2024-05-23作者: 武汉阿波罗医院
前列腺保养按摩可以通过热水坐浴、前列腺保健按摩、生活方式调整、药物治疗等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.热水坐浴
患者坐在装有40℃左右温水的脸盆上，让其阴茎、睾丸及会阴部浸泡于水中，每次20-30分钟。促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.前列腺保健按摩
首先清洁双手并采取舒适的姿势，然后使用手指轻轻按摩前列腺区域，通常在早晨空腹时进行效果最佳。此方法有助于促进血液循环，但需注意力度适中，以免对前列腺造成损伤。
3.生活方式调整
建议患者平时要多喝水，勤排尿，不要长时间憋尿，还要减少性生活的次数。规律的性生活对于改善前列腺功能有一定的帮助作用，但是频繁的性生活可能会加重病情。
4.药物治疗
如果确诊为慢性前列腺炎，在医生指导下口服前列舒通胶囊、普乐安片等药物进行调理。上述药物具有清利湿热的作用，能够有效缓解不适症状。
此外，日常生活中还应注意保持良好的个人卫生习惯，如及时更换内裤，避免穿着过紧的裤子，以减少对前列腺部位的摩擦和刺激。
团队介绍 MORE+
吴天鹏 主任医师
擅长：阳痿、早泄、男性性功能障碍、前列腺炎、淋病、前列腺疾病、龟头包皮炎、睾丸炎、包皮过长、包茎、男性生殖系统感染、非淋菌性尿道炎、前列腺增生、慢性前列腺炎、弱精、少精、畸形精子症、精索静脉曲张、鞘膜积液、睾丸囊肿、血精症、阴茎硬结症、阴茎硬化性淋巴管炎、附睾炎、阳痿早泄、前列腺炎、手淫导致的时间短、硬度差，性功能障碍、勃起功能障碍等等药物治疗、遗精、血精、性欲低下、射精快、时间短等等治疗以及龟头敏感，无精子症、少精弱精症，包皮龟头炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿频、尿急、尿不尽、尿痛、精索静脉曲张、阴囊潮湿、包皮过长、包皮手术、珍珠疹、阳痿早泄、前列腺炎、手淫导致的时间短、硬度差，性功能障碍、勃起功能障碍、遗精、血精、性欲低下、射精快、时间短。龟头敏感、前列腺增生、不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症、包皮龟头炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿频、尿急、尿不尽、尿痛、精索静脉曲张、阴囊潮湿、包皮过长、包皮手术、珍珠疹、膀胱过度活动综合征、性欲低下、失眠多梦、易疲劳等男性疾病。
田斌群 主任医师
擅长：瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生、男性性功能障碍、阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、少弱精子症、前列腺疾病、射精障碍、逆行射精、异常勃起、射精延迟、龟头炎、龟头包皮炎、睾丸炎、附睾炎、男性生殖系统感染、包茎、包皮过长、假性包皮过长、包皮嵌顿、血精症、慢性前列腺炎、细菌性前列腺炎、慢性盆腔疼痛综合征、慢性非细菌性前列腺炎、急性细菌性前列腺炎、无菌性前列腺炎、滴虫性龟头炎、阴茎炎、急性附睾炎、男科疾病及前列腺增生的诊断与治疗，尤其在阳痿、早泄、少弱精症、前列腺炎、前列腺增生、血尿的鉴别等方面有很丰富的临床诊治经验。
刘志安 主任医师，教授
擅长：对中医、男科的常见病、多发病及疑难杂症有独到地治疗，擅长使用中医配合治疗改善男性患者症状。
武汉阿波罗医院
