时间: 2024-04-28作者: 西安仁爱银屑病医院
物理疗法治疗银屑病可采取光疗、温泉疗法、中药外敷、生物反馈疗法、认知行为疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.光疗
光疗通常由皮肤科医生指导，在专业设备下接受特定波长的紫外线照射。此方法利用紫外线调节免疫系统、减少角质细胞过度增生来缓解银屑病的症状。适合轻至中度银屑病患者。
2.温泉疗法
温泉疗法是通过定期浸泡温泉水浴来改善病情，每次20-30分钟，每周至少三次。温泉水中含有多种矿物质和微量元素，具有促进血液循环、舒缓肌肉紧张的作用；有助于减轻瘙痒、红斑等症状。适用于局部性轻度银屑病。
3.中药外敷
中医师会依据个体差异开具处方，将草药煎煮后取汁液外敷于患处。传统医学认为，银屑病与体内湿热毒邪有关；外敷可清热解毒、祛风止痒。对于局限性、无渗出者效果较好。
4.生物反馈疗法
生物反馈是一种放松训练技术，在专业人士指导下学习识别并控制身体的生理反应。该方法帮助个体认识并控制因压力引起的生理反应如心率加快等；从而减少触发因素，缓解症状。对因心理应激诱发的轻度至中度银屑病有效。
5.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经验丰富的心理治疗师引导，分为数个阶段完成。CBT旨在改变个体对疾病的错误认知及不良情绪应对方式；有助于提高生活质量、降低复发风险。针对存在明显精神压力者有益。
在接受物理治疗期间，患者应注意保持良好的皮肤卫生习惯，避免使用刺激性强的洗护用品，以免加重皮肤不适。同时，均衡饮食，适当增加富含维生素D的食物摄入量，如鱼类、蘑菇等，有利于辅助改善病情。
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