时间: 2024-05-04作者: 西安脑康心理康复医院
老年人失眠可能是由年龄相关性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、痴呆症、脑血管疾病等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.年龄相关性睡眠障碍
随着年龄增长，身体机能逐渐衰退，可能导致睡眠质量下降。睡前进行放松活动如冥想、深呼吸等可以缓解压力和紧张情绪，促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续的担忧和恐惧状态中，导致难以入睡。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑可用于减轻焦虑症状，改善睡眠。
3.抑郁症
抑郁症状包括情绪低落、兴趣减退等，这些都可能影响睡眠质量。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药，例如舍曲林片、氟西汀胶囊等，可调节神经递质平衡，缓解抑郁症状，提高睡眠质量。
4.痴呆症
痴呆症患者的认知功能下降，容易出现夜间觉醒频繁的情况。美金刚对阿尔茨海默病所致的认知损害有一定的改善作用，能减少痴呆症患者夜醒次数。
5.脑血管疾病
脑血管疾病引起的大脑供血不足会导致睡眠障碍。脑血管扩张剂如尼莫地平片、硝苯地平控释片等通过增加脑血流量来改善大脑缺血状况，从而缓解失眠症状。
针对老年人失眠，建议定期评估睡眠模式并调整生活习惯，如规律作息时间。必要时，医生可能会推荐使用非苯二氮卓类催眠药，如扎来普隆片、佐匹克隆片等以改善睡眠质量。
团队介绍 MORE+
黄金贤 副主任医师
擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、神经症、神经衰弱、癔症、恐惧症、强迫症、网络成瘾等精神疾病和顽固性酒瘾的戒断，以及酒精引起的各类精神障碍(如：失眠、亢奋、胡言乱语等精神障碍)的诊疗。
杨西宁 主任医师
擅长：失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等精神心理疾病的诊疗。能够根据患者具体的病情病症，在查明病因的基础上诊断病症，制定科学、规范、个性化的治疗方案，并应用中西结合的方法辨证论治，使疾病尽早康复
刘智雄 主治医师
擅长：精神分裂症、躁狂症、神经官能症、酒依赖、强迫症、抑郁症等精神疾病，尤其在精神分裂症、恐惧症等疑难杂症
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