时间: 2024-06-20作者: 西安脑康心理康复医院
自控力是大脑对行为的控制和调节能力，与大脑功能有关，自控力差可能是某些精神疾病的症状之一。
自控力与大脑前额叶皮层的功能密切相关，该区域受损可能导致冲动控制障碍。而某些精神疾病如注意力缺陷多动障碍（ADHD）可能伴随有前额叶皮层发育异常，导致自控力下降。ADHD患者除了表现为明显的注意力不集中外，还可能出现时间管理困难、难以完成任务等自控行为问题。
针对自控力问题，可以进行神经心理学评估，包括执行功能测试和决策制定任务，以评估个体的自控能力和大脑功能是否正常。此外，磁共振成像（MRI）可用于观察大脑结构和连接性是否异常。对于自控力问题，认知行为疗法可以帮助个体学习有效的策略来提高自我控制。药物治疗方面，抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）可能有助于改善情绪调节和增强自控力。
建议保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于提升自控力和促进心理健康。
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黄金贤 副主任医师
擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、神经症、神经衰弱、癔症、恐惧症、强迫症、网络成瘾等精神疾病和顽固性酒瘾的戒断，以及酒精引起的各类精神障碍(如：失眠、亢奋、胡言乱语等精神障碍)的诊疗。
杨西宁 主任医师
擅长：失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等精神心理疾病的诊疗。能够根据患者具体的病情病症，在查明病因的基础上诊断病症，制定科学、规范、个性化的治疗方案，并应用中西结合的方法辨证论治，使疾病尽早康复
刘智雄 主治医师
擅长：精神分裂症、躁狂症、神经官能症、酒依赖、强迫症、抑郁症等精神疾病，尤其在精神分裂症、恐惧症等疑难杂症
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