时间: 2024-06-19作者: 温州建国医院儿科
自闭症儿童通常需要更规律且固定的作息时间来帮助建立良好的睡眠习惯。
自闭症儿童的大脑功能异常可能导致生物钟紊乱,进而影响睡眠质量;固定作息有助于稳定生物钟,提高睡眠效率。建议为自闭症儿童制定明确的睡前例行程序,例如洗澡、阅读书籍等,以培养良好的睡眠习惯。
如果上述方法无效或孩子存在严重失眠、多动或其他行为问题,则可能需要咨询专业医生或治疗师进行评估和干预。
在日常生活中,家长应注意观察孩子的睡眠模式,并与医生共同制定适合孩子的个性化睡眠管理策略。
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