武汉广爱医院精神心理科

失眠会引起血压高吗

时间:  2024-05-13 12:23:22作者:  武汉广爱医院精神心理科

  失眠可能会引起短暂性的血压升高,但不会直接导致高血压的发生。

  短期失眠会导致交感神经持续性兴奋,出现心率增快、心肌收缩力增强以及外周小动脉收缩等一系列变化,从而使血压暂时上升。但随着睡眠恢复,这些生理反应会逐渐平复,血压也会恢复正常水平。长期失眠则可能导致血压持续升高,增加患高血压的风险。

  如果患者存在焦虑症或抑郁症等精神疾病,由于压力过大,也可能会出现失眠的现象,此时还会伴随情绪低落、兴趣减退等症状。

  对于失眠症状,应避免睡前摄入刺激性食物与饮品,保持规律作息,有助于改善睡眠质量,减少血压波动。若发现血压持续偏高,则需要及时就医,在医生指导下使用降压药物治疗,如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。

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