时间: 2024-04-30作者: 武汉广爱医院精神心理科
抑郁症患者可能表现出情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等典型症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡导致的。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪降低和消极思维。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，涉及奖赏处理的相关脑区活动减少，从而影响到个体体验快乐和享受生活的能力，表现为对曾经感兴趣的事物失去热情。这些兴趣减退或丧失往往表现在日常活动中，如工作、娱乐或社交互动中。
3.疲劳迟钝
能量消耗增加是由于代谢率提高和神经内分泌失调引起的。这会导致身体感到疲乏不堪，行动力明显减弱。这种疲劳感不仅体现在体力上，还包括认知能力下降，如注意力不集中、反应变慢等。
4.自我价值感下降
当个体经历长时间的情感困扰时，往往会开始质疑自己的能力和价值，进而产生自卑心理。这种感觉可能会导致患者对自己的期望降低，甚至出现自我贬低的想法。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理压力以及环境因素共同作用所致。失眠可能导致白天疲劳，进一步加剧情绪低落。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难。
针对抑郁症的症状，建议进行心理评估和体检以排除其他潜在的身体原因。治疗措施可能包括药物治疗，例如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，并参与适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于改善症状。
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金明胜 主治医师
擅长：失眠、抑郁症、精神分裂、精神障碍、精神分裂症、心理障碍、神经衰弱、头痛头晕、戒瘾、婚姻家庭、两性情感、亲子关系、儿童心理咨询、青少年心理成长等精神心理疾病
段娜 心理咨询师
擅长：擅长情绪压力（抑郁、焦虑、睡眠障碍、强迫、双向情感障碍等）、催眠咨询（应激性创伤性修复、成长性创伤修复、压力释放等）、青少年儿童心理（厌学、网瘾、青春期叛逆、人际关系、亲子关系等）、婚姻家庭（夫妻矛盾、情感危机、出轨离婚、婆媳关系等）、个人成长（自我探索、迷茫自卑、原生家庭影响等）、恋爱情感（长期情感维护、亲密关系障碍、失恋创伤修复与疗愈等）。
阮震 心理咨询师
擅长：青少年心理发展问题、厌学、亲于沟通障碍、婚烟情感问题、家庭问题人际交往、压力与情绪的管理。 擅长疗法：系统式家庭治疗、精神分析治疗、SFBT焦点解决短期治疗。
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