时间: 2024-05-23 08:55:49作者: 太原科大精神心理专科
容易出现失眠的人群包括但不限于经常熬夜者、精神压力大者、焦虑症患者、更年期女性以及存在睡眠障碍的人群。
失眠可能与生物钟紊乱、神经递质失衡等有关。长期熬夜会导致生物钟紊乱，影响睡眠质量；精神压力大会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，进而引起入睡困难等问题。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等症状。失眠还可能伴随情绪波动、易怒、记忆力减退等情况。
针对失眠的常规检查项目有血常规、甲状腺功能测定、心理评估测试等。这些检查有助于排除其他潜在的身体或心理健康问题。失眠的治疗方法因个体差异而异，通常采用非药物疗法如认知行为疗法，也可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药改善症状，如地西泮片、氯硝西泮片等。
建议保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于缓解失眠症状。
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刘惠梅 精神科主任
擅长：物理治疗与心理治疗相结合，因人而异的个体化治疗方案;精通于将新技术、新药物、新设备科学地用于临床，深受患者及患者家属的赞扬和信赖。在临床和科研方面也有很高的造诣，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、植物神经功能紊乱症、神经官能症、青少年困惑等精神心理疾病的治疗、对心理咨询和心理治疗、精神康复训练有独到的见解。
马凤 主任医师
擅长：运用传统中医诊疗技术与现代医学、心理学相结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、神经衰弱、更年期综合征、精神分裂症及其他疑难精神疾病，疗效显著。
王永龙 主任医师
擅长：治疗失眠症、焦虑症、抑郁症、应激相关障碍尤其是精神活性物质或成瘾物质所致精神障碍一定的独到之处。
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