时间: 2024-05-02作者: 太原科大精神心理专科
抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，这些症状若持续一段时间，建议就医以获取专业评估和治疗。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常伴随着持久的悲伤、绝望或无助感，这些情感可能会干扰日常活动。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，会导致注意力难以集中，从而影响到个人的兴趣爱好。典型表现为对以前感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
当个体处于抑郁状态时，中枢神经系统会分泌更多的皮质醇，这会影响能量代谢并使人感到疲倦。患者常感到身体无力、行动缓慢，日常生活中的简单任务也可能变得困难。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知功能受损，无法客观地评价自己，进而出现自我贬低的情况。患者会出现过度的自卑感，认为自己毫无价值，这是抑郁症的核心症状之一。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物节律紊乱、神经内分泌失调等因素引起的，这些因素可能导致抑郁症患者失眠或嗜睡。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或白天昏沉欲睡。
针对抑郁症的症状，建议可以进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表。治疗措施主要包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；以及心理治疗，如认知行为疗法、支持性心理治疗等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时可适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于缓解症状。
团队介绍 MORE+
刘惠梅 精神科主任
擅长：物理治疗与心理治疗相结合，因人而异的个体化治疗方案;精通于将新技术、新药物、新设备科学地用于临床，深受患者及患者家属的赞扬和信赖。在临床和科研方面也有很高的造诣，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、植物神经功能紊乱症、神经官能症、青少年困惑等精神心理疾病的治疗、对心理咨询和心理治疗、精神康复训练有独到的见解。
马凤 主任医师
擅长：运用传统中医诊疗技术与现代医学、心理学相结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、神经衰弱、更年期综合征、精神分裂症及其他疑难精神疾病，疗效显著。
王永龙 主任医师
擅长：治疗失眠症、焦虑症、抑郁症、应激相关障碍尤其是精神活性物质或成瘾物质所致精神障碍一定的独到之处。
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