时间: 2024-05-25作者: 太原科大精神心理专科
晚上适量喝豆浆不会引起失眠。
晚上适量喝豆浆可以为身体补充水分以及营养物质，并且能够促进新陈代谢，有利于身体健康，一般不会对睡眠造成不良影响。但如果过量饮用则会导致中枢神经兴奋性增高，从而引起失眠的症状发生。
如果患者本身存在焦虑、抑郁等心理疾病或存在睡眠障碍，则可能因中枢神经系统敏感度增加而出现失眠的现象。
对于失眠症状较轻者，可以通过睡前泡脚的方式缓解不适；严重时可遵医嘱服用安神补脑液、朱砂安神丸等药物改善症状。
团队介绍 MORE+
刘惠梅 精神科主任
擅长：物理治疗与心理治疗相结合，因人而异的个体化治疗方案;精通于将新技术、新药物、新设备科学地用于临床，深受患者及患者家属的赞扬和信赖。在临床和科研方面也有很高的造诣，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、植物神经功能紊乱症、神经官能症、青少年困惑等精神心理疾病的治疗、对心理咨询和心理治疗、精神康复训练有独到的见解。
马凤 主任医师
擅长：运用传统中医诊疗技术与现代医学、心理学相结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、神经衰弱、更年期综合征、精神分裂症及其他疑难精神疾病，疗效显著。
王永龙 主任医师
擅长：治疗失眠症、焦虑症、抑郁症、应激相关障碍尤其是精神活性物质或成瘾物质所致精神障碍一定的独到之处。
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