时间: 2024-06-28作者: 太原科大精神心理专科
失眠症是一种持续性的睡眠障碍，而夜行症是一种睡眠障碍，其特征为在夜间自动起床行走。
失眠症可能与遗传因素、心理社会压力等有关；夜行症多考虑是由于大脑皮层功能紊乱导致的。这两者都可能导致睡眠质量下降，进而影响日常生活。失眠症患者可能会出现入睡困难、频繁醒来、早醒等症状；夜行症则表现为夜间突然起床走动，有时伴有认知障碍或记忆丧失。
针对失眠症，可以进行血常规、甲状腺功能测定、脑电图等检查以排除其他潜在原因；对于夜行症，则需要进行精神状况评估、睡眠研究等专业评估。失眠症可以通过认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物来改善；夜行症通常采用心理干预、环境调整等非药物治疗方法为主。
建议保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于促进睡眠的环境，有助于缓解失眠和夜行的症状。
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刘惠梅 精神科主任
擅长：物理治疗与心理治疗相结合，因人而异的个体化治疗方案;精通于将新技术、新药物、新设备科学地用于临床，深受患者及患者家属的赞扬和信赖。在临床和科研方面也有很高的造诣，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、植物神经功能紊乱症、神经官能症、青少年困惑等精神心理疾病的治疗、对心理咨询和心理治疗、精神康复训练有独到的见解。
马凤 主任医师
擅长：运用传统中医诊疗技术与现代医学、心理学相结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、神经衰弱、更年期综合征、精神分裂症及其他疑难精神疾病，疗效显著。
王永龙 主任医师
擅长：治疗失眠症、焦虑症、抑郁症、应激相关障碍尤其是精神活性物质或成瘾物质所致精神障碍一定的独到之处。
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