时间: 2024-05-06作者: 天津南开滨江医院胃肠科
肠胃不好者可考虑使用丁香进行调理。
丁香具有温中降逆、补肾助阳的功效，能增强胃动力，抑制幽门螺杆菌感染，从而达到治疗肠胃疾病的目的。
针对肠胃不好的症状，还可以尝试足三里穴、中脘穴等穴位的艾灸。足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外开1横指处；中脘穴位于胸骨下端与肚脐连接线中点即腹正中线上4寸的位置。这些穴位可以调节胃肠功能，缓解消化不良等症状。
在进行艾灸时，应注意避免穴位皮肤过敏或受凉，同时还要注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免加重肠胃负担。
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