时间: 2024-06-11作者: 苏州苏哈医院
失眠症是一种睡眠障碍疾病，而失眠是一种短期的睡眠质量下降现象，主要通过病因、症状、持续时间、治疗方法以及预后情况来进行区分。
1.病因
失眠是指入睡困难、睡眠维持障碍导致睡眠质量下降的情况。失眠症是一种疾病状态，表现为长期或频繁地出现失眠。
2.症状
失眠的症状包括难以入睡、夜间醒来次数多、早醒等。失眠症除了上述症状外，还可能伴随白天疲劳、注意力不集中等问题。
3.持续时间
失眠是短期的，通常是由压力事件引起的。失眠症是长期的，可能需要治疗才能改善。
4.治疗方法
失眠可通过放松技巧、睡前冥想等方式缓解。失眠症则需综合使用药物治疗和认知行为疗法。
5.预后情况
轻度失眠不经特殊处理可自行恢复。失眠症若未及时治疗可能导致慢性失眠，影响生活质量并增加其他健康风险。
关注睡眠环境和日常作息习惯有助于改善失眠状况。对于失眠症患者，建议定期就诊以监测病情变化，并接受专业指导和治疗。
团队介绍 MORE+
孙秀杰 主任医师
擅长：临床中擅长用物理、心理、中西药结合治疗各种顽固性失眠，焦虑症，抑郁症，强迫症，恐惧症，疑病症，植物神经功能紊乱，双相情感障碍，酒瘾、精神分裂症等各类精神心理疾病。以及儿童多动症，抽动症，自闭症，包括厌学、网瘾、早恋、性取向问题等儿童青少年生长发育期的心理疾病。对疑难顽固性精神疾病综合评估，制定个性化的治疗方案对症施治，得到了广大患者及家属的信赖和认可。
魏晓杰 主任医师
擅长：擅长运用中西医结合理念及现代心理疗法方法治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、心理障碍、精神分裂症、躁狂症、精神障碍、神经官能症、双相情感障碍、躯体化障碍、应激性心理障碍等各种精神心理疾病，和儿童多动、抽动行为障碍、情绪障碍，青少年厌学、网瘾、早恋、叛逆、亲子关系紧张、性格问题、人际关系问题等成长心理问题的矫治以及各种药物依赖、酒精依赖等成瘾性问题的戒断治疗，对于疑难性、顽固性精神疾病患者也能快速、准确找到病因，运用丰富的诊疗经验，针对性制定治疗方案对症施治。
刘月华 副主任医师
擅长：擅长各类精神疾病的诊断与治疗,精神分裂症,器质性精神障碍应激性精神障碍,癌病性精神障碍,更年期综合征,抑郁症,焦虑症，双向障碍,强迫症,恐惧症,睡眠障碍,躯体化障碍,人格障碍,酒精中毒酒精依赖,药物依赖，儿童抽动症,多动症，儿童自闭症,厌学、网瘾暴食、厌食症以及各种儿童青少年心理精神科疾病的诊断与治疗有独特的治疗经验。
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